前段时间新闻说是北京女孩因为急性胃溃疡，导致大出血去世，年仅23岁，当时还在坚持上班。社会进步了，人的压力增加了，健康意识却淡薄了。
早饭遗忘在匆忙间、午饭简单对付、晚上“大吃大喝”，然后睡前来点夜宵，健康的消化系统往往就在这样的饮食习惯中被破坏。
晚饭过饱或临睡前吃夜宵，不仅影响睡眠、导致肥胖，还使胃肠道在超负荷的“紧张工作”，胃液分泌过量腐蚀胃黏膜，长期如此，就会导致糜烂、溃疡等疾病。
咀嚼不细、狼吞虎咽，粗糙的食物会直接磨损胃黏膜，并增加胃的负担，从而造成胃部肌肉疲劳、胃动力下降。
少吃生冷食物。胃是一个对外界气候和温度很敏感的器官，人体受到冷刺激后，胃部容易发生痉挛性收缩，从而引发胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等症状。
长期超负荷的工作不但使机体抵抗力下降，而且会使胃黏膜防御作用削弱，引起胃部供血不足，使分泌功能失调。
酗酒无度，酒精不但会损伤肝脏，还会直接损害胃黏膜，使胃黏膜出现炎症、糜烂、溃疡或出血。
吸烟过多的人往往更容易患上胃炎。因为烟草中的尼古丁会促进血管收缩，使胃黏膜的血液供应减少。
药物会损伤胃黏膜。例如保泰松、消炎痛、布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药物。
说起胃病，不得不提到幽门螺旋杆菌。幽门螺杆菌（Hp）是消化性溃疡（胃溃疡、十二指肠溃疡）和慢性活动性胃炎的罪魁祸首，胃癌第一类致癌原就是幽门螺杆菌。清除幽门螺杆菌感染，能使胃癌癌前病变发病率降低40%。
医院自去年8月已开展尿素碳14呼气试验项目，呼口气就可以查胃病了。
哪些人适应呼气试验
1.消化性溃疡
2.慢性胃炎伴消化不良
3.慢性胃炎伴胃粘膜萎缩、糜烂
4.胃癌家族史
5.不明原因缺铁性贫血
6.特发性血小板减少性紫癜等
此检测只需要患者口服一粒尿素胶囊之后对集气装置吹气，仪器就会灵敏、准确、全面测出患者是否有幽门螺杆菌感染。
此试验检测幽门螺杆菌的敏感性达到95%。
我们在繁忙的工作之余也要注重身体健康，毕竟“身体是革命的本钱”，感觉身体不适，医院做检查，希望大家都能有健康的身体。
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