生活越来越好，水果也越吃越多，然而，很多水果对胃都是有一定伤害的，比如富含鞣酸的、粗纤维过多的、果胶含量丰富的。
01猕猴桃
猕猴桃富含VC，甜甜软软。
然而猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。
猕猴桃所含果胶成分，会增加胃酸分泌，产生泛酸、烧心等症状。
02鲜枣
鲜枣是补充VC的大户。
然而鲜枣的膳食纤维含量很高，大量食用不仅会消化不良，还会胃胀胃痛。
鲜枣中的膳食纤维大部分存在于枣皮中，而且枣皮又薄又硬，像把锋利的小刀，如果胃黏膜刚好有炎症，后果可想而知。
03柿子
熟透的柿子甜甜的，还真好吃。
然而有时我们吃柿子时会嘴巴涩涩的，舌头麻麻的，这其实是柿子所含鞣酸（也叫单宁酸）引起的。
鞣酸有很强的收敛作用，在胃内易与胃酸结合，从而凝固成块。
04山楂
山楂酸酸甜甜，还能消食化积，增进食欲。
然而山楂吃多了，牙齿会酸倒。同时山楂果胶和单宁含量都较高，接触胃酸后不仅容易凝结成块，还容易与胃中食物形成结石，引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。
