院士提醒有了胃病一定不要拖,多吃6样食物 [复制链接]

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有了胃病一定不要拖，多吃6样食物，能杀菌养胃，胃渐渐恢复！

桑葚富含花青素，被誉为“天然抑菌剂”，能抑制幽门螺旋杆菌活性。桑葚中的营养物质还可以覆盖在胃溃疡、胃黏膜的表面，修复胃粘膜损伤，保护胃黏膜，减少其他食物对胃部的刺激。

猴头菇经常食用猴头菇，能增强胃黏膜屏障功能，对溃疡的愈合、胃黏膜上皮的再生和修复大有好处。这样便可抑制幽门螺杆菌的渗透。

马齿苋中含有大量的维生素和微量元素，能够帮助人体进行新陈代谢，保护胃黏膜不受到伤害，，还可以降低幽门螺旋杆菌的滋生，能够有效预防胃溃疡的发生，达到养胃护胃的效果。

苦荞，胃病的出现大多是因为胃黏膜受到损伤。而苦荞茶对胃部粘膜的修复有着非常好的作用，而且没有任何刺激作用，口感也很香醇。

普洱，普洱茶相信很多人都喝过，喝普洱茶有很多的好处，具有温暖胃部，促进消化的作用，而且还能保护胃粘膜，非常适合胃不好的人饮用。

南瓜子，南瓜子富含着大量对人体有益的成分，比如蛋白质，维生素b，维生素c，胡萝卜素等等，这些成分起到很好的养胃功效。